Noční můry z maturity do dneška?
1. 6. 2018
Sny? Budíte se ze spaní? Myslíte, že Vás negativní zážitek v životě může ovlivnit na delší dobu? Já myslím, že ano.
Menu
Sny? Budíte se ze spaní? Myslíte, že Vás negativní zážitek v životě může ovlivnit na delší dobu? Já myslím, že ano.
Jsme celý den doma a ještě jsme se nepozabíjeli. Jak to děláme? Může vůbec moderní rodina žít pohromadě? Je dobře, že jsme tolik spolu?
Téměř 50% Čechů trpí nespavostí. Až každé třetí dítě nemůže večer usnout a zároveň se v noci probouzí. Myslíte, že je to takto správně? Není někde chyba?
Zdraví, štěstí, klid a svoboda. Zde je stručný a krátký návod, jak tyto nezaplatitelné komodity získáváme my v naší rodině.
Děsil jsem se života a děsil jsem se přítomnosti. Strach mne pronásledoval a od malička jsem za každým rohem viděl bubáka. Dnešek je barevný, hezký den. Přestal jsem používat slovní strašidla a je mi lépe. Pozorování mých myšlenek a vyvarování se hrůzám a strachům v řeči mi velmi pomohlo.
Netrpíme hlady. Žijeme v relativně klidné době a můžeme se zdarma bavit naší politikou. Práci by teoreticky měl najít každý, kdo o ni stojí a je ochoten se případně přestěhovat. Ale stále je mezi námi mnoho lidí, kteří mají strach z nedostatku, bídy a utrpení.
Mám krásnou fialovou hračku, která mi pomáhá žít šťastnější, svobodnější a zdravější život. Už si ani nevzpomenu, že bych někdy myslel na vození dětí v kočárku.
Bez nošení v šátku by naše civilizace pravděpodobně neexistovala. Dle zahraničních zdrojů lidé před dvěma miliony let poté, co slezli ze stromů, začali své děti přivazovat k sobě, aby se vůbec mohli najíst a své ratolesti přemisťovat bez větší námahy. V dnešní době jsme ale přeci nejchytřejší a ukřičené dítko nacpeme do kočáru a pořádně s ním zakvedláme. Že křičí dál a má strach? Kdo by o tom věděl.
Dříve mi nedocházely spojitosti. Netušil jsem, že když špatně sedím zavírám si dech. A dech že má vliv na myšlení, koncentraci, učení a celkový well being. Necvičil jsem skoro vůbec. Nehýbal se. A teď chci jezdit celý rok na kole. Proč?
Jste unavení, podráždění, máte úzkosti, deprese a další takzvané civilizační choroby? A co jídlo? Hamburgery? Cukr? Pečivo? Sacharidy?Jíte?