Jako rodina jíme zdravěji. Snažíme se nízkosacharidově spíše paleo. Ale né vždy a nebereme tyto dva výživové směry jako dogma. Jak už jsem psala, tak jsme si vyzkoušeli více výživových směrů a nízkosacharidovka nám všem vyhovuje asi nejvíce.
Já dělám kuřecí vývar z celého kuřete, které kompletně rozvařím a pak většinou dám kousky do polévky.
1 kuře
4 ks bobkového listu
5 ks nové koření
sůl, pepř
2 ks mrkev
2 ks petržel
2 ks celer
1 ks cibule
1 stroužek česneku
Komentáře